昨日は、帰省した旧友を交えて、4名と「韓食房 おんどる」で飲み会。1名は新型コロナに感染したため、残念ながら欠席。感染が拡大しているので、いつ自分が新型コロナに感染しても不思議ではない。そんな状況なので、飲み会もマスク会食。短い時間ではあったが会話をしながら、焼肉を食べ、ビールを飲み、楽しいひとときを過ごせた。次回は、忘年会の予定。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：38/KM
体重：54.4Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:08スタート。靴は、「asics METASPEED EDGE」。昨日、台風8号が通過し、今日、雨は降っていなかったが、雷が発生しており怪しい天候である。右足のハムストリングスの張りが少し和らぎ、昨日よりもペースアップして15KM完走。
