アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

奈良マラソン「参加のご案内」

先日、奈良マラソン実行委員会事務局より「参加のご案内」が届いた。大会パンフレット、参加案内、ゼッケン、計測チップ、参加賞(Tシャツ、ネックゲーター、計測チップ)が入っており、2年ぶりの都市型レースが近いことを改めて実感した。体温計測がレース前後2週間必要で、マスクは不織布限定なので、コロナ対策が行き届いていそうである。安心して楽しんで走りたいと思う。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:46/KM

体重:52.7Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:40スタート。今日は小雨が降る予報であり、雨が気になったが、幸いにも霧雨程度だったので、助かった。昨日、20KM起伏走だったので、ゆっくりペースで15KM完走。