早朝に開店「麵屋　花枇」

藤枝市役所近くにある「麵屋　花枇」は早朝7：00に開店。久しぶりに訪問して、つけ麺の鰹をチョイス。冷たい麺に暖かい鰹味のつけ汁がマッチしていて、朝でもさっぱりといただける。寒くなったら暖かい麺も食べてみよう。

月間走行距離：569KM

【本日のRUN】

走行距離：30KM

平均速度：5：55/KM

体重：53.6Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝2:33スタート。右足のハムストリングスの張りに気をつけながら、6:27/KMペースで走り始める。後半はリバティを走り、5:11/KMまでペースアップ。今日のリバティは風が心地よく、走りやすかった。