今日のランチは、久しぶりに焼津港近くの「金寿司 地魚定」。開店15分過ぎに行ったのだが、混んでいたため20分待って着席。「海鮮丼」1518円をいただく。マグロ、サーモン、いか、シラス、桜エビ、アナゴ、海老、玉子焼き等、載っている具の種類が豊富で満足でした。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：7：32/KM
体重：53.7Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝1:59スタート。しばらく走り始めて、右足のハムストリングスの張りが強くなり、ペースダウン。また、しばらく走って張りが少し和らいだので、少しペースアップ。それでも7：20/KMペースが限界である。なんとか15KM完走。気長に頑張ります。
