アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

久し振りの藤枝支部主催将棋大会

日曜日は青島北地区交流センターにて、日本将棋連盟藤枝支部主催の春季将棋大会が開催された。コロナ禍でしばらく開催されていなかったが、4年振りらしい。有段クラスのB級で参加したが、絶不調で1勝3敗だった。結果は残念だったが、久し振りに多くの方と将棋が指せて楽しかった。

【本日のRUN】

走行距離:10KM

平均速度:10:20/KM

体重:55.6Kg

両足首に250gのウエイト着用

雨の中、レインウエアを着て早朝2:36スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ③」。自宅周辺をスローJOGで走ってから鬼岩寺に向い、急階段を5往復。自宅に戻って、10KM完走。8:00/KM辺りのペースであれば、10KM走れそうである。