先日のランチは、「洋食屋じゃがいも 大井川店」へ。オーダーは、「ハンバーグランチ」1210円。ソースはデミソースをチョイス。ハンバーグ180gにライス、サラダ、スープが付いている。ふんわりと柔らかで肉汁が溢れるハンバーグは、また食べたくなる。店の前に行列が出来る理由が分かった様な気がする。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：32/KM
体重：53.2Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:52スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ③」。少し肌寒いが、走ると丁度よい。昨日より右足の股関節が気にならなくなったので、少しペースアップ。腕振りを意識して15KM完走。
