アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

また橋名板が盗難!

また、ランニングコース上にある橋名板が盗難被害にあった。今回は、栃山川に架かる「青南橋」で、藤枝市内で9カ所目である。橋名板の存在は普段気にしていなかったが、無い橋を走ると残念な気持ちになりますね。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:39/KM

体重:53.2Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:28スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ③」。昨日、30KM走っており、明日もポイント練習として30KM走る予定なので、今日のペースは抑え目である。股関節の違和感は良くなってきたが、左足の親指に痛みがある。時間が経てば良くなってくると思う。