先日のランチは、藤枝市泉町にある「ハンバーグ Bingo」へ。オーダーは「スパイシーハンバーグカレー」850円。ハンバーグは肉汁が溢れ、カレーは少し辛口で、ハンバーグと良く合う。ライス、スープは食べ放題なので、コスパも良いと思う。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：29/KM
体重：53.0Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:37スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ③」。前日、30KM走った後、右足の股関節に違和感があり、今日は靴を変更し、慎重に走り始める。幸いにもランニングには、影響を感じる事無く、15KM完走。明日は、ポイント練習の予定であるが、状態を確認して可否を判断したい。
