先日のランチは、「八宝園 五十海店」へ。オーダーは「チャーシューメン」850円、「ギョーザ」370円。「八宝園」は私が子供の頃、藤岡一丁目に店舗があり、よく出前を頼んでいた。この五十海店はご子息が経営されている。「チャーシューメン」の味は懐かしく、「ギョーザ」も10個でこの値段は良心的である。さらにアイスコーヒーがチョコレート付きのサービスで出てきたので、物価高なのに大丈夫なのかと心配になった。
【本日のRUN】
走行距離：30KM
平均速度：5：22/KM
体重：52.4Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:35スタート。靴は、再生した「workman ハイバウンス オーバードライブ②」。自宅周辺を走ってから、蓮華寺池公園に向かう。蓮華寺池公園の温度計は22℃を示していて、かなり走りやすくなったと感じる。蓮華寺池の周囲を7周して、自宅に戻り30KM完走。
