先日は、都合により少し早めの父の日。食事の場所は、寿司が好きなので「くら寿司」をリクエスト。娘や孫たちと楽しいひと時を過ごし、プレゼントも貰って幸せな父＆じいじであった。「ありがとう！」
【本日のRUN】
走行距離：16KM
平均速度：5：30/KM
体重：52.1Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:27スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ②」。今日は暑くも無く、雨も降らずランニング日和。ペースは気にせず予定より少し長めの16KM完走。走っている途中で、右足のハムストリングスの張りが気になったが、大事に至らないことを願う。
