先日のランチは、藤枝市青木にある「イタリア軒」へ。オーダーは、「手打チャーシューメン」1700円。手打ちの麺は中太縮れ麺で、もちもちとした食感。柔らかなチャーシューのボリュームに圧倒される。麺の量も多かったが何とか完食。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：21/KM
体重：53.3Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:19スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ②」。雨予報だったので、レインウエアを着て走り始める。途中から雨が降り始めたが、15KM完走。左足のアキレス腱痛は良くなったので、予定通り明日のスマイリーエンジェルの合同練習に参加したい。でも明日も雨予報なので、やるのかな？
