写真は、近所のお寺の掲示板に書かれていた標語である。右足の回復を待っている揺るぎがちな気持ちに気合を入れてもらった気がする。お寺の掲示板の標語には、人生の導きとなるような含蓄が潜んでいる。日々の生活の糧にしたい。
【本日のRUN】
走行距離：10KM
平均速度：10：33/KM
体重：53.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:02スタート。スローJOGだと右足の状態が変わらない感じなので、いつもよりペースアップしたwalkingにした。靴は「workman ハイバウンス オーバードライブ④」。鬼岩寺に向かい、急階段を4回往復してから、自宅に戻り10KM完歩。
