先日、「勝田全国マラソン」の賞品が再び届いた。今回は、賞状、メダル、ネックウォーマー、シューズ補修キット、コーヒーである。賞状、メダルは予想していたが、先日の干し芋に続いて、賞品が送られて来るとは思っていなかったので驚いた。ありがたく頂戴し、また、入賞を目指して走りたい。
【本日のRUN】
走行距離：16KM
平均速度：5：33/KM
体重：52.4Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:45スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ」。ここ数日は暖かだったが、今日は久しぶりに真冬らしい寒さを感じる。ランニングフォームを意識しながら、予定より少し長めの16KM完走。
