アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

トロの日!復活Week!「かっぱ寿司」

「かっぱ寿司」で8月16日~22日、「トロの日!復活Week!」のキャンペーンを実施中。アプリ会員になれば、1000円毎に対象商品が一皿無料になる。昨日の対象商品は、「大切りびん長とろはらみ」。最近CMを放映しているが、「かっぱ寿司」は、以前よりも美味しくなったと思う。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:50/KM

体重:53.4Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝2:58スタート。靴は、「asics METASPEED EDGE」。右足ハムストリングスの張りのため、インターバルトレーニングは中止し、ジョギングに変更。天候が気になったが、幸いにも雨に降られず15KM完走。