アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

雷心「ラーメン」

先日のランチは、焼津市三ケ名にある「雷心」へ。昔ながらの中華料理店で、老夫婦と思われるお二人で営んでいる。オーダーは「ラーメン」650円と「餃子(6ヶ)」480円。まさに昔ながらの味で、懐かしかった。焼津市のラインクーポンを使用して500円引き。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:56/KM

体重:52.7Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝4:06スタート。靴は、「asics GEL-VENTURE8」。RUN友から聞いた「接点復活剤」を充電出来なくなったランニングウォッチに試したところ、充電が出来るようになった。今日から「ForeAthlete 234」を再使用。購入するつもりだったので、助かった。まだ、本調子ではないが、15KM完走。