先日の静岡でのランチは、ASTY静岡にある「磯おろし戸隠そば」へ。猛暑日だったのでオーダーは、「天磯おろし」1230円。物価高騰のおり、値上げしたようである。温かい海老の天ぷらと冷たい大根おろし、そば、そばつゆ、海苔、絹さやが渾然一体となって絶妙な味になっている。いつもと変わらない美味しさだった。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：57/KM
体重：52.4Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:56スタート。靴は、「asics TARTHERZEAL6」。昨日、久しぶりに30KM起伏走を完走したためか、右足のハムストリングスに張りを強く感じる。肉離れしない様に、ゆっくりペースで走る。途中、強い雨に降られたが、止んでくれたので、無事に15KM完走。
