昨日は、久しぶりに同じ年の仲間と、某チェーン店の居酒屋で飲み会。我が家に集まることはあったが、外飲みは新型コロナ発生後、初めてである。3年ぶりの行動制限のないGWのためか、居酒屋は繁盛していた。お互いの近況など、飲み食いしながら4時間程度、途中で店を変えて話した。また、お盆時期に美味しいお酒が飲めたらいいですね。
【本日のRUN】
走行距離:15KM
平均速度:5:43/KM
体重:54.1Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:54スタート。靴は、「NikeズームX ヴェイパーフライ 4%ユニット」。昨夜は寝たのがいつもより遅く、朝起きられるか心配だったが、アルコールの影響もなく、すんなりと起床出来た。墓参りをしながら、藤枝総合運動公園まで行き、自宅に戻って15KM完走。
![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2022/05/20220501-300x192.png)