アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

まん延防止等重点措置の解除

昨日から「まん延防止等重点措置」が解除され、中止されていた公民館の市民講座も再開。久しぶりに将棋を対人形式で指すことが出来た。やはり将棋は、ネットよりも人を相手に指した方が楽しいですね。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:36/KM

体重:53.3Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝2:48スタート。靴は、中敷きを変えた「 HOKA CARBON X」。今日は気温が下がり肌寒い。右足の膝の怪我の痛みは殆ど感じない程度まで回復してきた。左足太ももの張りも出ることなく15KM完走。