アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

孫の入学祝い

孫が小学校に入学なので、お祝いのため、娘2人、孫3人と「沼津魚がし鮨 流れ鮨 藤枝店」へ。レース前にあまり体重を増やしたくないため、寿司は好きな光り物、マグロ、サーモンだけにして、サラダ、茶碗蒸し、あら汁、イチゴを食べる。孫の成長は嬉しいが、それだけ自分自身も年齢を重ねており、自己ベスト更新の機会は減っているので、少し複雑な思いである。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:6:02/KM

体重:52.7Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:14スタート。靴は、「NikeズームX ヴェイパーフライ 4%ユニット」。昨日の右足付け根の違和感が残っていたので、足の様子を見ながら、6:10/KM程度のペースで走り始める。ペースは6:00/KM程度で走っていたが、終了直前に右足付け根の外側の筋肉に痛みが出て歩くことに。何とか15KM完走したが、また、ピンチである。