アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
ニューオープン

ニューオープン「くだもの直売所」

いつものランニングコースにオープンした「南アルプス市 くだもの直売所」。年中無休、営業時間9:00~18:00。今はサクランボの時期であるが、これから桃やブドウが並ぶらしい。特売品(サイズ不揃い、軽度の変形、表皮に傷)も格安で販売されるようです。

【本日のRUN】

走行距離:30KM

平均速度:5:36/KM

体重:53.0Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:33スタート。今日は墓参りに行きながらRUN。お寺を経由して、瀬戸川の土手を走る。夜が明けても曇りのため気温が上がらず走りやすい。今日も問題なく30KM、LSD完走。