満開「帯桜」

島田の帯桜が満開のニュースを見て、さっそく早朝の花見。綺麗でした。帯桜について、島田市観光協会のHPをご参照ください。島田市観光協会

【本日のRUN】

走行距離：30KM

平均速度：6：28/KM

体重：54.9Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝2:48スタート。昨日より寒いが、風がなく走りやすい。30KMをゆっくり走ったが、時々アキレス腱の痛みが気になる。走りに影響を及ぼすほどではないので、ストレッチを続けて、様子を見たい。