合同練習 今日の合同練習 2021年1月16日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 昨日、接骨院でマッサージを受け、「お尻の張りからふくらはぎの張りになっている」ようであった。ほぐしてもらい「大丈夫!」の声に押され、また、今朝のふくらはぎの様子から合同練習参加を決 …