最近思うことアスリートめしのレシピ本 2021年1月30日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日のスマイリーエンジェルの合同練習でアスリートめしのレシピ本を頂戴した。杏林堂で入手できる食材であり、作り方も難しくなさそうなので、是非試してみたい。ランナーにとって食事は、トレ …