網走観光

2023年7月2日 nsnjx307 「サロマ湖100KMウルトラマラソン」の前日と翌日の僅かな時間で網走観光。前日は、「能取岬」でオホーツク海と知床連山の絶景を眺めた。翌日は、「オホーツク流氷館」で幻想的な流氷の世界 …

オホーツク産直市場 かにや「特製海鮮丼」

2023年7月1日 nsnjx307 「サロマ湖100KMウルトラマラソン」翌日の昼食は、北海道網走市にある「オホーツク産直市場 かにや」へ。オーダーは、「特製海鮮丼」2800円。レース前は生ものを避けていたので、待望 …

煮干らぁめん 有頂天「味玉煮干らぁめん」

2023年6月30日 nsnjx307 「サロマ湖100KMウルトラマラソン」前日の夕食は、北海道網走市にある「煮干らぁめん 有頂天」へ。オーダーは、「味玉煮干らぁめん」950円。煮干しが効いたスープにうま味があり、中太 …

ANA FESTA「せいろ蕎麦」

2023年6月29日 nsnjx307 「サロマ湖100KMウルトラマラソン」前日の昼食は、羽田空港内にある「ANA FESTA」で「せいろ蕎麦」700円と「鮭のおにぎり」210円をいただく。蕎麦は北アルプスの水を使用し …

今週の練習プランと実績

2023年6月28日 nsnjx307 今週は、サロマ湖100KMウルトラマラソンを走った直後であり、足へのダメージも残っているので、リカバリー期間である。次のレースは来月の富士登山競走であるが、足の状態を確認しながら少 …

「第38回サロマ湖100KMウルトラマラソン」でサブ9達成

2023年6月27日 nsnjx307 日曜日は北海道で4年ぶりに開催された「第38回サロマ湖100KMウルトラマラソン」に初参加。昨年の「柴又100K」で達成出来なかったサブ9が …

明後日は「第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン」

2023年6月23日 nsnjx307 明後日は、北海道で開催される「サロマ湖100kmウルトラマラソン」に初参加。北海道で開催されるレースは初体験で、北海道に行くのも30年以上振 …

今日は駿河台で15KM起伏走

2023年6月22日 nsnjx307 今日は、駿河台で15KM起伏走。サロマ湖100KMウルトラマラソンの3日前なので、怪我に注意してペースを下げて走りたい。 【本日のRUN】 走行距離：16KM 平 …

生涯学習講座「第2回 男の腕まくりキッチン」

2023年6月21日 nsnjx307 今日は、生涯学習講座「男の腕まくりキッチン」の2回目。今日のレシピは、2種類の「巻き寿司」。ひとつは、厚焼き玉子、海老、胡瓜。もうひとつは、高野豆腐、椎茸、ほうれん草、桜でんぶ。海 …

インドレストラン ガンジー「バターチキンカレー」

2023年6月20日 nsnjx307 先日のランチは、焼津市中里にある「インドレストラン ガンジー」へ。オーダーは、「バターチキンカレー」600円（クーポン価格）、「ナン」320 …