日曜日は、グランドホテル浜松で開催された「第19回 杏林堂 将棋フェスタ」に参加。会費無料で将棋大会やプロ棋士の指導対局に参加出来る有り難いイベントである。将棋大会はA~Cクラスの中で、Bクラスで参加。結果は5対局して3勝2敗。飛車を只で取られる大悪手を指して負けているので、悔いが残るが実力なので仕方ない。参加賞までもらえて楽しい一日だった。
【本日のRUN】
走行距離:15KM
平均速度:5:04/KM
体重:52.0Kg
両足首に250gのウエイト着用。
早朝3:26スタート。靴は、「adidas supernova rise2」。自宅から駅南公園、前島神社、青木中央公園、岩城神社、青南町、高岡、泉町、高柳を経由して自宅に戻り15KM完走。昨日、30KM走ったためか身体が重かった。

