日曜日に「しまだ大井川マラソン」を走った後、元勤務先のRUN友と近所の居酒屋で打ち上げ。皆さんのレースでの奮闘ぶりや、次に向けての意気込みを聞けて楽しいひと時だった。応援やDNFのメンバーもいたが、6人中2人が見事に自己ベスト更新！若さが羨ましい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：08/KM
体重：52.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝4:14スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ➉」。自宅から静岡県武道館、前島、駅西公園、青木中央公園、岩城神社、青南町、泉町、高岡を経由して自宅に戻り15KM完走。日曜日のレースで受けたダメージから、ほぼ復活出来たと思うが、時々足の張りが気になるので注意したい。
