アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

らー麺 厚木 本丸亭「チャーシュー入り塩らー麺」

「勝田全国マラソン」翌日のランチは、神奈川県厚木市にある「らー麺 厚木 本丸亭」へ。以前、神奈川県在住時に時々行ったお店である。オーダーは「チャーシュー入り塩らー麺」1180円に「味玉」100円をトッピング。透明な深い味のスープが縮れ麺に良く絡み、昔と変わらない美味しさ。麺を食べた後は、「らー麵茶漬け」200円を追加して、スープにご飯、海苔、漬物、わさびを投入。ご飯、スープを全て完食。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:51/KM

体重:53.3Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:40スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ」。今日も風が無く走りやすい。左側の腰の張りは、昨日よりも和らぎ少しだけペースを上げて15KM完走。今日「はる鍼灸整骨院」で腰を診てもらう予定。