先日の夕食は、藤枝市瀬戸新屋にある「レストラン Honey Hush」へ。オーダーは、「刺身盛り合わせ定食」1100円。ボリュームのある新鮮な刺身、ご飯、汁もの、小鉢にカルピスが飲み放題でコスパが素晴らしい。次はチャーハンを食べてみたい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：4：57/KM
体重：50.4Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝4:16スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑨」。自宅から田沼街道道跡、駅南公園、駅前神社、青木中央公園、水上大井神社、青南町、泉町、高洲を経由して自宅に戻り15KM完走。昨日の30KM起伏走の影響は感じなかった。
