先日、6月29日に開催される「第40回サロマ湖100kmウルトラマラソン」のナンバープレートが届いた。昨年は右足の故障のためトレーニング不足だったが、今年は計画したトレーニングが実施出来たので、昨年よりは良いタイムが狙えると思う。しかし、レースは100KMの長距離であり、天候次第では厳しい環境にもなる。今年も還暦グランドスラム達成が目標なので、欲張らずに昨年同様サブテンを目指したい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：02/KM
体重：51.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝4:51スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑧」。自宅から藤枝駅、駅西公園、小石川町、青木中央公園、岩城神社、青南町、前島を経由して自宅に戻り15KM完走。藤枝駅で以前に近所のスーパーマーケットで声を掛けていただいた方に再会。相変わらずブログを見ていらっしゃるとのことで有り難い限りである。
