先日RUN友と訪れた藤枝市大西町にある「neu coffee」。リバティに近く目立たない場所にある、静かな落ち着いた雰囲気の古民家カフェである。オーダーは「抹茶ラテ」580円。「抹茶ラテ」はミルク多めで悪くなかったので、次はランチタイムに訪れてみたい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：06/KM
体重：51.2Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:17スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑧」。自宅から藤枝駅、駅西公園、青木中央公園、岩城神社、青南町、高岡、泉町、高洲を経由して自宅に戻り15KM完走。昨日、31KM起伏のある場所を走っているので、疲労抜きのイメージである。
