先日、「第34回大田原マラソン」のアスリートビブス等の事前送付物が到着した。「大田原マラソン」は初参加であるが、前半下り基調、後半上り基調でペースコントロールが難しく、強風も吹くらしい。難しいコースであるが、サブスリーを目標に楽しんで走りたい。
【本日のRUN】
走行距離:20KM
平均速度:5:00/KM
体重:52.8Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:23スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑦」。駅南公園、青木中央公園、志太を経由して蓮華寺池公園に向かう。蓮華寺池を5周して自宅に戻り、20KM完走。レースに向けて、ランニングフォームが整ってきたと思う。