先日のランチは、 藤枝パークインホテル内にある「スープカレー&カフェ コモレビ」へ。オーダーは「柔らか角煮＆ベジタブル」1550円。スープカレーは、ほとんど食べたことが無かったが、10数種類のスパイスと、飴色になるまで炒めたオニオンの旨味を加えて煮込んだスープは奥深さを感じた。角煮も柔らかく、野菜も採れて大満足。次は、「チキンレッグ&ベジタブル」を食べてみたい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：16/KM
体重：52.9Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝4:16スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑥」。自宅から駅南公園、青木中央公園、岩城神社、青南町、高柳を経由して自宅に戻り、15KM完走。昨日、20KMペース走だったので、走り始めは身体が重かったが、ラスト5KMは調子が戻った様だ。
