アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
情報

期間限定「ガスト」のお得活用方法

ヤフーとLINEが経営統合した記念で、PayPayがキャンペーンを開催中である。今日のランチはガストで「から好し定食」。定価は税別690円であるが、事前にもらったクーポンで100円引き。PayPayで支払いキャンペーンで後日323円戻ってくるので、実質326円で食べたことになる。携帯のキャリアがソフトバンクなので、条件が良いこともあるが、活用しない手はないと思う。PayPayキャンペーン

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:6:32/KM

体重:53.5Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝2:55スタート。LSDを走る時、靴は「asics GEL-DS TRAINER 24」なのだが、今日は「NikeズームX ヴェイパーフライ 4%ユニット」にしてみた。アキレス腱への負担軽減になりそうである。明日は別な靴で走ってみたい。