スマホに「Coke ON」アプリをインストールし、目標歩数を設定後、歩いて目標を達成するとスタンプがもらえる。スタンプ15個でドリンクが1本無料になる。4月30日までの期間は、5日間走るとRUNでもスタンプがもらえるので、ランナーにお薦めです。Coke ONウォーク
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：6：09/KM
体重：53.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
今日はスマイリーエンジェルの練習会に参加する予定だったが、雨予報のため中止になった。セルフトレーニングに切り替えて、雨が降らないうちに早朝3:26スタート。今日も想定よりも少し速めのペースとなったが、雨に降られず15KM完走。
