今日はRUN友3人と富士山試走。レース前、一番重要なトレーニングである。予定では馬返しから富士山山頂まで走る予定だったが、天候不良のため、中の茶屋から六合目までに変更。workmanのシューズも使用できるか試しておきたい。
【本日のRUN】
走行距離：18KM
平均速度：9：19/KM
体重：52.0Kg
両足首に250gのウエイト未着用
早朝6:38スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ」。各自のペースで中の茶屋から馬返しまでの激坂を上る。距離は3.4KMだが24分を要する。五合目まではトータル1時間18分。五合目から六合目までは全員でゆっくり上る。六合目からは風が強く、やはり山頂までは上がれそうにない。マイペースで中の茶屋まで下って18KM完走。山頂まで行けなかったのは残念であるが、昨年よりは良いタイムで走れたので、充実したトレーニングが出来たと思う。workmanのシューズも問題は無かったので、使えそうである。
