先日の休日のランチは、気になっていた用宗みなと横丁にある「colombeオムライスSHIGENO」へ。オーダーは「二種あいがけオムライス 」1580円。ライス（赤米）の上に愛知産のフワトロの卵が載り、スパイシーカレー、ミートソースが囲んでいる。肉は四万十ポークを使用していて、うま味がある。トリュフオイルとバジルペーストが添えられており、味変も楽しめ、美味しい一皿だった。
【本日のRUN】
走行距離：21KM
平均速度：5：32/KM
体重：53.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:59スタート。靴は、「asics METASPEED EDGE」。今日は、小雨が降っていて、寒い。蓮華寺池公園の温度計は11℃を示していた。幸いにも雨が直ぐに止んだので助かった。蓮華寺池を5周してから、自宅周辺を走って、予定より少し長めの21KM完走。
