藤枝市青木から泉町に移転した「池田屋」は早朝7:00に開店する朝ラーのお店。行列を避けるため、11時ごろに到着。待ちなく座れて「冷やし中華(並）」650円をオーダー。幼い頃から馴染みのある、マルナカを起源とする志太系の冷やし中華である。甘めのスープに紅ショウガやわさびが良く合う。今度は暖かい中華そばを食べてみたい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：6：32/KM
体重：53.4Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:42スタート。靴は、「NikeズームX ヴェイパーフライ 4％ユニット」。小雨の中、右足ハムストリングスの張りを気にしながら、走り始める。ランニングフォームを意識しながら、ペースを上げ過ぎない様に15KM完走。
