アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
身体のケア

今日は人間ドッグ

今日は年に一度の人間ドッグ。走るためには健康チェックは欠かせない。幸いにも検査結果に問題無かったので、すっきりした気持ちでグランドスラムにチャレンジ出来る。写真は昼食のローストビーフ定食。昼食前に朝食抜きの空腹を満たすためにお菓子&ジュースも摂っており、53.1Kgまで落ちた体重が急上昇することは間違いない。

【本日のRUN】

人間ドックのため、朝は走れず、日中も風雨が強く、今日のRUNは断念。