日曜日の「静岡マラソン」後のランチは、フィニッシュ地点近く「河岸の市」にある「ととすけ」へ。オーダーは、「まぐろ三食丼」1870円。3種類のまぐろが載ったどんぶりであるが、まぐろのカマを揚げた「ととすけ揚げ」が付いている。パリパリの皮の中身が柔らかく、甘辛い醤油ダレが染みて美味しい。これが付いているから人気店なのかな。

【本日のRUN】

走行距離：15KM

平均速度：5：10/KM

体重：53.7Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝2:36スタート。靴は、「adidas supernova rise2」。自宅から青木中央公園、岩城神社、青南町、青葉町、高岡、泉町を経由して自宅に戻り15KM完走。筋肉の張りは良くなったが、まだ疲労は抜けていない感じである。

ととすけ まぐろ三食丼