「油山寺」の紅葉

先日、紅葉を見るために袋井市の「油山寺」へ。「油山寺」は、眼を守護する仏様や足の神様がまつられているお寺である。紅葉は見頃で良かったが見学者が多く、名物の「ごりやくまんじゅう」が売り切れで残念だった。

【本日のRUN】

走行距離：16KM

平均速度：5：07/KM

体重：51.9Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:14スタート。靴は、「adidas supernova rise2」。自宅から駅南公園、青木中央公園、岩城神社、青南町、青葉町、高岡、大洲、泉町、高洲を経由して自宅に戻り、予定よりも少し長めの16KM完走。マラソンの疲労は抜けつつあるが、左足のハムストリングスに張りを感じたので、雨予報でもあり明日のインターバルトレーニングは回避したい。