先日のランチは、藤枝市高柳にある「ちっきん」へ。オーダーは、「中華そば(しょうゆ)」1100円に「焼豚」380円を追加。スープは鶏・豚・魚介のうま味があり、ストレート麺との相性が良い。焼豚も柔らかく美味しかった。このお店は、少し前に田中から高柳に移転してきたが、相変わらず行列が出来る人気店だった。
【本日のRUN】
走行距離:15KM
平均速度:5:13/KM
体重:52.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
雨の中、レインウエアを着て早朝3:25スタート。靴は、「asics GEL-VENTURE8」。自宅から駅南公園、駅西公園、青木中央公園、新南新屋公園、志太郡衙跡、岩城神社、青南町、前島を経由して自宅に戻り、15KM完走。昨日30KM、火曜日に70KM走ったので、まだ身体が重い。
