7月の「富士登山競走」のトレーニングのため、6月8日開催予定の「第3回 富士山須走五合目競走」にエントリー。ふじあざみライン 0kmポストから富士山須走五合目までを往復する23.6KM、平均勾配約10％、最大勾配約22％のタフなコースである。昨年の「富士登山競走」はギリギリで完走したので、馬返しまでのロード対策として足を鍛えたい。
【本日のRUN】
走行距離：20KM
平均速度：4：59/KM
体重：53.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
霧の中、早朝2:52スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑧」。自宅から駅南公園、前島神社、岩城神社、水上、勝草橋公園を経由して蓮華寺池公園に向かう。公園の温度計は「18℃」を示していて走りやすい。池の周囲を6周してから自宅に戻り20KM完走。「かすみがうらマラソン」の影響を感じることなく走ることが出来た。
