本日、2023年4月21日開催予定の「かすみがうらマラソン兼国際ブラインドマラソン2024」にエントリー。この大会には初めての参加で、一度走ってみたかったコースである。4月後半の開催であり、気温が上昇すると思われるので良いタイムは望めないが、ウルトラマラソンに向けてのトレーニングのつもりで走ってみたい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：07/KM
体重：52.3Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:38スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ③」。ランニングフォームは、上半身と下半身の捻りと前傾姿勢を意識する。いつもより少しペースアップして15KM完走。
