先日は藤枝市岡部町にて、総勢18名の近親者と久しぶりのBBQ。レース前だったので、残念ながらビールは飲めなかったが、楽しい時間を過ごすことが出来た。食後のケーキも食べたので、体重の増加が気になったが問題なかった。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：01/KM
体重：51.8Kg
両足首に250gのウエイト着用
雨予報だったのでレインウエアを着て早朝2:49スタート。靴は、「asics GEL-VENTURE8」。自宅から駅西公園、青木中央公園、白山神社、岩城神社、青南町、前島、高柳を経由して自宅に戻り15KM完走。雨に降られなかったので、助かった。
