アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

ゆで太郎 焼津上小杉店「満腹カツカレーセット」

先日のランチは、初めて「ゆで太郎 焼津上小杉店」へ。券売機で「満腹カツカレーセット」900円をチョイス。チェーン店であるが、麺は「挽きたて」「打ちたて」「茹でたて」の「三たて」にこだわり、つゆの出汁も宗田鰹や鯖などを店舗で煮出している。そのそばとカツカレーのセットでこの価格はコスパが素晴らしい。

【本日のRUN】

歩行距離:15KM

平均速度:6:40/KM

体重:53.7Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:32スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑦」。今日もスローJOGで、駅南公園、駅西公園、青木中央公園、新南新屋公園、下青島、青南町を走ってから自宅に戻り、予定よりも少し長めの15KM完走。昨日よりも少しペースアップ出来たのは、プラス材料である。