先日、「第16回しまだ大井川マラソン」のナンバーカードやTシャツ、ランナーズチップ等が届いた。ナンバーカードは「A239」だった。このレースは昨年11月の「つくばマラソン」以来、今年の初マラソンになる。右足の故障は、ほぼ回復したと思うので、ナンバーカードの下2桁が「39」でもあり、健康で走れることに感謝の気持ちで走りたい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：4：57/KM
体重：52.8Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝4:05スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑥」。駅南公園、青木中央公園、岩城神社、青南町、泉町、高柳を経由して自宅に戻り15KM完走。ランニングフォームは、ストライドが広がり良い傾向である。
