シカゴマラソンでルース・チェプンゲティッチ（ケニア）が2時間9分56秒の世界新記録で優勝した。女子マラソン初の2時間9分台である。約1年前にアセファが樹立した記録を2分近くも更新し、サブ10の壁を破ったのは驚きである。次は男子マラソンの公式レース初のサブ2、日本勢の記録更新を期待したい。（写真は毎日新聞HPより引用）
【本日のRUN】
走行距離：30KM
平均速度：5：08/KM
体重：52.1Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:26スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑥」。自宅から岩城神社、青南町、小石川町、青木中央公園を経由して蓮華寺池公園に向かう。ランニングフォームは、股関節、腕振り、膝の位置を意識する。蓮華寺池の周囲を9周して自宅に戻り、30KM完走。
