先日のランチは、藤枝市茶町にある「さかえ庵」へ。オーダーは「サービスカツ丼ミニ蕎麦付き」1100円。カツ丼のご飯は、100g/150g/200gから選べるので150gをチョイス。サービスカツ丼は、ジューシーなロースカツにトロトロ玉子、つゆも好みの甘さ。ミニ蕎麦も喉越し良く、これで1100円はコスパがいいと思う。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：13/KM
体重：52.8Kg
両足首に250gのウエイト着用
雨の合間にレインウエアを着て早朝3:14スタート。靴は、「asics GEL-VENTURE8」。自宅から駅南公園、青木中央公園、岩城神社、青南町、高柳を経由して自宅に戻り、15KM完走。前半は雨が降らず走りやすかったが、後半は大雨になり走り難かった。
