アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
今後の参加レース

「すこやかマラソン2024」にエントリー

2024年12月14日、エコパスタジアム周辺コースで開催される「すこやかマラソン2024」にエントリー。この大会は、「ねんりんピック岐阜2025」の県代表の選考会を兼ねており、一度出てみたかったレースである。距離は3KM、5KM、10KMの中から10KMをチョイス。最近スピードが落ちているので、これをきっかけにスピードアップを図りたい。

月間走行距離:600KM

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:09/KM

体重:53.4Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:52スタート。靴は「workman ハイバウンス オーバードライブ⑥」。自宅周辺を走ってから、青木中央公園、岩城神社、青南町、泉町を経由して自宅に戻り、15KM完走。久し振りに雨に降られず、いつもより少しペースアップして、気持ち良く走ることが出来た。