先日のランチは、焼津港近くの「食事処かどや」へ。人気店なので開店前に到着し、名前をウエイティングリストのトップに書いて開店を待つ。オーダーは数量限定の「まぐろぶつ切り定食」1250円。次のオーダーを断っていたので、1食限定だったようである。ぶつ切り定食なので、刺身定食ほど見た目はきれいではないが、何種類かの新鮮なまぐろをお得に堪能出来て大満足。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：6：15/KM
体重：52.1Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:17スタート。靴は、「asics GEL-VENTURE8」。今日も右足のハムストリングスの状態を確認しながら、ゆっくりペースで走る。ペースアップするとハムストリングスに張りを感じるのでペースは上がらず15KM完走。
